На ретрите по йоге и медитации в Ленинградской области вы сможете научиться взаимодействовать с темпоритмом жизни, используя техники японской поэзии. Подробности на сайте.
# Медитация
В эту субботу в Таврическом саду пройдет утренняя практика, на которой будут уделены основные акценты на телесную практику, дыхание и медитацию. Стоимость занятия 700 рублей, коврик нужно принести с собой. Все уровни практики приветствуются. Запись в директ.
13 августа на Фонтанке состоится практика, на которой можно прийти с любым уровнем практики. Будут уделены основные акценты на телесную практику, дыхание и медитацию. Стоимость занятия 700 руб. Запись в сообщения.
Приглашаем вас на камерный семинар по йоге и медитации в конце мая. Вас ждут практики, организация пространства и внимания, чтобы переключиться и раскрыть телесную осознанность. Расписание включает в себя практики йоги, медитацию, обсуждения и телесный покой. Присоединяйтесь к нам на ретрите в Лен.области 27-29 мая.